Je vous recommande de commencer L’Hypnonatal® aux 4 ^èmemois de grossesse. Le programme se compose de 4 sessions espacées de 4 semaines chacunes.

Les séances durent environ 1h30. Un livret de suivi et 2 enregistrements audio spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous.

Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter l’hypnose et une séance de relaxation.

L’Hypnonatal® vous permettra de :

• Vous aidez à vous relaxer
• Retrouver votre énergie ;
• Profiter d’un plus sommeil réparateur ;
• Développer votre assurance et votre intuition pour mieux préparer votre accouchement
• Accroître la communication avec votre enfant in utéro
• Augmenter les pensées positives
• Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement
• Agir mentalement sur des douleurs éventuelles
• Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses ;
• Intensifier le lien mère-enfant.